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2009年10月14日 (水)

試合出場する時に心がけたい事

10月17日より宮崎で第22回全国スポーツ・レクリエーション祭

通称スポレクが始まります。

壮年ボウリングは宮崎エースレーンで行われます。

出場するエースレーンのメンバーは

ここ1ヶ月ほど一生懸命練習に励んでいます。


今日も練習に見え、早くも緊張状態です。

どこのボウリング場さん(ゴルフでも同じらしいのですが、)

女性が練習していて、またそれが上手くいってないと、

教える人が多くなって来ます。

いろんな人が持論を展開するものですから、

教えられる側は大混乱に陥ってしまいます。

親切心はわかるのですが・・・・・・・。

試合間近で、今更新しい事は出来ません。

180以上のアベレージボウラーならともかく

その域に達していない方たちにはシンプルな事を

するようにした方がいいです。

そこで紙に次の事を書いて今日来ていた二人に渡しました。

①自分が一番使いやすいスパットにボールを通す事に集中

②リラックスをし、テンポよく(リズム)

③200アップよりスペアとりを目標に

④足をしっかり動かそう。

試合慣れしていない方は、

「いつも通りになげる」

これさえ難しくなってくるものです。


みんな、のびのびと楽しんで!!

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