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2010年3月31日 (水)

良いゲームの後は・・・

「何故、良いスコアが出たら、次は悪くなるのですか?」

ジュニアやビギナーの方に多いですね。

試合になれていない方も。

これは、ボウリングで

ストライクやスペアが続くと、

途切れないように頑張りますよね。

集中しますよね。

この続けることに慣れないからです。

ず~っと緊張し続ける事に慣れていないからです。

プロでも同じです。

上位で余裕がある時は、そんなでもありませんが、

予選などのボーダーラインを行ったり来たり

しているようなゲーム展開で

Big Gameが出てちょっと余裕がでると

ホッとしてしまいます。

このホッとするのが、ダメなのです。

緊張を切って終わず、

勝負の決着がつくその瞬間まで

集中し続けなければ、良い結果は得られません。

集中力と体力はリンクしていますよ。

もし、いつもいいゲームの後に悪いゲームが来るのであれば、

いいゲームの後、もう一つ。と気を入れなおし、

集中をする癖をつけましょう。

2010年3月30日 (火)

ボウリング手帳を作ろう

私自身の反省を込めて言うなら、

ボウリングバックに手帳を入れておいたら

良いと思います。

頭で覚えることも出来るでしょうが、

基本的に「人間は忘れるもの」と

思います。

それに頭で考えた事を

書くだけで、整理出来、

ピカッと閃くことも多いです。

私の試合用の手帳は

①トーナメント会場

②日付

1G目 9-10L 〇〇ボールを使用

            18-13-10 先の戻りはOK。出しすぎに注意

            9Lは先が伸びるので17-12-10のイメージで。

            205点

2G目15-16L 〇〇ボール

            前のボックスの10Lと同じイメージ

            外にオイルを感じないので、出すと戻りすぎる。

            215点

3G目21-22L 前のボックスから比べると早く感じる。

           ラインを変えないで先で動く、XXにボールを変えた。

            189点

さぁ意味は解りますかsign02

18-13-10は18枚目に立ち、

ファールラインのところで13枚目にボールを落とし、

スパットで10枚。ということです。

後は自分が感じた事を書きます。

自分の言葉で、自分流でいいのです。

人に見せるわけではありません。

それに試合中に手帳に書くと

落ち着く効果もありますよ。

そして、手帳の1ページ目には

自分が日頃、

気をつけていることを

並べましょう。

この手帳をどう生かすかって?

それは次の機会の参考書。

復習のテキストになります。

試してみて下さい。

2010年3月29日 (月)

ゴルフボールを打つ時のように

下関に続いて、宮崎でも調子悪っ。wobbly

頭と体が一致せず、リリースの感じが悪いなぁ。

と、それはさておき

今日のボウリング教室。

初めて一年くらいの女性です。

2ヶ月ほど休んで久々の登場。

それもあってか

一投目もうまくいかない。sad

スペアも外れる。

それで、スコアは105点。

理由は、バックスィングから

リリース。そしてフォロースルーに至るまで、

上体がボールを追いかけるように

動いてしまいます。

腕だけを最後にピンの方向にやろうとする。

そこで次のようなアドバイスを

*ゴルフをする人ってボールが飛んで行く方向を

 イメージして、スィングにはいるけど、

 ボールを打ってしまうまで

 ボールから目を離すなって言いますよね。

 それと同じで、ボールが狙っているスパットを

 完全に通過するまで、目を離さないで。

 頭を上げないで。

 はじめの内は、ピンに当たる音を

 聞くまで目を離さないくらいのつもりで。

 

 慣れたら、スパットをボールが通過したのを

 見届けたら、次はピンに当たるボールの動きを

 観察する。

 それが大事です。

忠実に守ってくださって、

次のゲームは155点happy01

3ゲーム目も 158点heart04

是非、次回まで忘れないで下さいね。scissors

2010年3月28日 (日)

ボウリングの調子が悪い時は

angry今日は下関ロイヤルボウルでチャレンジマッチ。

5ゲーム投げてきました。

いつも5ゲームで1000点は越えるのですが

今日は923点最悪でした。

投げる前から今日は点数が出ないような

嫌な予感がしていました。

(今日の加圧トレーニングがいつもに増してきつかった)

練習ボールでなだらかな動きのボールを投げてみました。

まずは10枚。

するとボールが起きるのが手前だったので、

「遅い」と判断。

手前が走るボールをチョイスし、15枚。

ストライクが出たので、そこで決定。

右側のレーンは全部ストライク。

左のレーンは右に行き5本(2、4、5、7、8)や

4本(3、4、6、7、8、9、10)スプリットなどが出てしまい

1ゲーム目180点。

外ミスをすると、全くボールが戻って来ない。

次のレーンも似たような感じ。

うまくいきません。次もまた同じ。

リリースでアジャストしようとしてもダメ。

頭も、身体も疲れてしまい

ピンと来ません。

4ゲーム目になってやっと頭が動き

これって伸びてるのであって、

遅いのじゃなく、むしろ早いのだ。と気付く。

外に出て、奥で動くボールにして、やっと200アップ

隣のレーンの方から言われました。

「隣で山本プロがスプリットばかり出すから

うつってしまったやないangry

すみません。wobbly

ジュニアの男の子が何か言いたそうに

近づいてきました。

どうしたのか。と尋ねると

「めちゃくちゃでした。頭が混乱して」

投げ方が酷かった?

「いえ、良い感じと思っても割れて・・・」

それは、投げるとこが悪かったのね。

今日のことは忘れて、次、次。って思えば良いよ。

タイミングのチェックは忘れないでね。

いつも、反省をちゃんとしている子だから、

特に注意をしませんでした。

今日は、何も言えません。

私も、ちゃんと練習しま~す。

2010年3月26日 (金)

ボールの速さは?

「いつも、もう少しスピードを落とさないと

通用しないよ。と言われるのですが、

落とした方がいいですか?」

こんな質問をされました。

「スピードを落としたいですか?」と私。

「う~ん。落とした方がいいなら・・・」

40代の男性です。

若いし、力もあります。

体格もいい。

故障はありません。

力んで投げているわけではありません。

ちょっと回転が不足かなぁ。

「スピードは落とさないで良いと思いますよ。

それより、親指の抜けを少し早くし、回転数をあげる。

その事に挑戦しては如何ですか。」

生徒さんは「どうしたら、親指は早く抜けますか?」

リリース時の姿勢を変える。

前傾をしないように。

お尻を少し後に。

それと、ボールを前に飛ばそうとしないで。

もっと転がす感じをイメージして。

と、注文をしました。

一度に完璧を求めないで、

一歩助走や、ノーステップの投球を

取り入れて練習し

出来るようにしましょう。とも。

この方のように、

せっかくスピードがある。

ならば、いい所は残して、

レベルアップの修正をして頂きたいものです。

確かに、スピードを落とし、小さなフォームで投げる方が

すぐにスコアに結びつくかもしれません。

でも、スポーツですから、

チャレンジを是非して欲しい。

それに、スピードを落とすと、

タイミングも変わってしまうかもしれません。

うまくいく保証もありません。

良い所が消えるかもしれません。

その人に体力があるなら

一つ上を目指して欲しいなぁ。

時間はかかるかもしれませんが、

先で絶対良くなりますって。

2010年3月23日 (火)

利き足

随分前の話です。20年以上前と思います。wobbly

プロボウリング協会の講習会での話。

ボウリングを専門とした方ではなく

足の裏を研究していらっしゃる方だったと思います。

(足の研究だったかなぁ)

その先生が「右利きは右足が軸になります。」と

話されました。

ええっsign02と私。そしてもちろん心の中で

「ボウリングは左足なのに。やっぱりボウリングを知らない人は・・・」

てな、調子でした。

そして、「誰かモデルになって下さい。」と先生。

斉藤志乃ぶプロが前に出られました。

足型というか、圧 をはかられました。

「右足を使っていますね。一流の使い方だと思います。」

と言われたのです。

びっくりしました。sign02

先生はボウリングを知らないので、

斉藤さんの事も知りません。

一流は右足を使うんだ。

その点私は素直です。

でも、最後は左足に体重がかかるのに。

どういう事なのかなぁ。

わからないままでした。

しばらくして、

男子プロ10期生の喜多志郎プロから

「右足にもっと体重を乗せて歩け」

「バックスィングの頂点の時は右足でしっかり踏ん張れ」

「ボールは右足を軸にして振れ」

シャドウで形を習い、繰り返しました。

その時、右足が利き足という事がわかりました。

イチロー選手の振り子打法を見ても

一目瞭然ですね。

(左打ちなので左に体重を乗せていますね。

あの打ち方も認められなかったけれど、

足の研究をしている

方にしてみれば、当然の使い方なのかも)

それで、なるほどと。

何年も経って理解できました。

遅いですよねぇ。

2010年3月22日 (月)

2010宮崎プロアマオープンアマチュア選考会通過者②

宮崎プロアマオープントーナメントの

本大会シードのアマチュア選手が決定しました。

⑨ 甲斐 通子

⑩ 杉田 幸子

⑪ 玉山 富美子

⑫ 林  麻由美

⑬ 佐藤 美穂

⑭ 持永 美佐江

⑮ 高橋 裕子

⑯ 佐藤 理子

推薦出場者

  矢野 真理子

  大石 奈緒

  張ヶ谷 順子

  エースレーン推薦1名

以上20名

他に JLBC九州フェスティバルにて上位18名を

選考します。

プロのエントリーも新人を残すのみ(プロテスト後)

104名がすでにエントリーをしています。

熱い、熱い戦いが待っています。

今からわくわくです。

2010年3月21日 (日)

福岡地震

2005年3月20日。福岡で地震が起きました。

地震から5年目になります。

ラジオでは、防災意識の有無、必要性を話しています。

5年前のその時、
私たちは天神のイムズビル6階で妹の作品展(陶器)をしていました。

地震が起きたまさにその瞬間、私はプレゼントを買いに

少し離れた大丸デパートの1階にいました。

グラッとした後、上から展示しているものがショーケースに次々に落ち、
硝子がガシャーンと割れる音と悲鳴がしていました。

店員さんが血を流してうずくまってます。

とにかく外へと思い揺れている中、走りました。

イムズにいる妹へ携帯で電話をかけながら、そちらへ走りました。

妹とビルの前で会い、二人で止まったエスカレーターで6階に上がりました。
あんなに激しい揺れにもかかわらず割れた作品は一つだけ。不思議でした。

家も心配になり、携帯を掛けるが、通じなくなっていました。

階段の前に公衆電話があったので、かけると無事な様子。

イムズから退去命令が出たので、帰ることを伝えた。

妹とその友人と三人でイベントの責任者に案内され、

市役所前の広場に避難しました。

とにかく帰ろう。

でもどうやって帰ろうか。

などと話していたら、一緒にいた友人の旦那さんとばったり。

何でも、県庁の近くに用事があり、天神に車で来るのも大変なので

駐車場に止めて、バスで展示会を見に来たらこの有り様なので、

避難するなら、ここかな。と思ったそうです。

すぐ4人でバスで車を置いた駐車場に向かいました。

バスの中から見る景色・空気が異常でした。

すぐ行動出来たので、混むこともなく、早く帰られましたが、

ご近所の人は天神から夕方の戻りになり、

姪は北九州から7時間かかって帰って来ました。

家族が無事だったのは何よりです。

被害にあわれた方は、大変だったと思います。

地震は怖い。という記憶がしっかり残っています。

2010年3月18日 (木)

サンマーメン

サンマーメン
昨日、インストラクターの講師講習会が
東京ポートボウルでありました。
以前の講習会で雑談の時に、
「東京に来たら、モヤシラーメンを食べなきゃ」と私。
20年ほど前、
横浜(白楽・洋光台)や東京(馬込・奥澤)に住んでいて、
横浜の磯子ミリオンボウルで
よくサンマーメンを食べてました。
福岡や宮崎で見かけないので
横浜の八景ボウルに伺ったら楽しみにしています。
講習会の席で矢野プロが
「サンマーメンは横浜のものですよ」と。
そうでした。

だから、東京ではあることは、あるけど・・・

って程度なのか。と思い当たりました。
横浜でした。

私のソウルフードの一つです。

それで、横浜に行き、頂きました。
美味しかったです。

2010年3月16日 (火)

ミッション

アメリカ PBAで凄いことが起こりました。

メジャータイトルの一つ

トーナメントオブチャンピオンで

ケリー・クックが女性初のタイトルを取りました。shine

PBAの長い歴史の中で女性が勝ったのは

もちろん初めてsign03

この大会も1962年から続く名誉ある大会です。

PBAのツァーに出場するだけでも

大変なことなのに・・・・・・。good

その試合でケリーが投げていたボールが

エボナイト社のミッションです。

早速私も投げてみようとドリルされてくるのを

心待ちにしています。

ケリーはテレビファイナルに2位で進出。

3位決定戦ではミカ・コイブニエミを223:227で勝ちあがり

優勝決定戦ではアメリカボウリング界の申し子といわれている

クリス・バーンズに対し195:265と圧勝しました。

男性が投げないラインを使えた。との事。

それも有利に働いたのでしょうね。

でも凄い。

ちなみに3位のミカ・コイブニエミの使用ボールも

ミッションです。happy01

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